A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) atinge 8 a 15% das mulheres em idade fértil, ou seja, uma em cada dez mulheres que você conhece.
O que é a SOP?
Primeiramente, é importante ressaltar que a Síndrome dos Ovários Policísticos não é uma doença do ovário. Ele é apenas um dos órgãos envolvidos.
A Síndrome dos Ovários Policísticos é uma doença endócrina, metabólica, reprodutiva e, até mesmo, psicológica.
Cerca de 50 a 70% das mulheres apresentam um quadro que associa múltiplos cistos ovarianos com falta de menstruação, aumento de pelos, acne e oleosidade da pele, obesidade e resistência insulínica.
O que causa a Síndrome dos Ovários Policísticos?
A SOP está relacionada com o aumento da resistência insulínica em 50 a 70% dos casos. E o que isso quer dizer? Isso significa que a Síndrome dos Ovários Policísticos está diretamente ligada ao seu tipo de alimentação. E é exatamente por isso que a SOP é uma doença que envolve outros problemas como a síndrome metabólica, infertilidade, obesidade, doenças cardiovasculares, esteatose hepática (gordura no fígado), dislipidemia, depressão, ansiedade e tantos outros.
Quais são os sinais e sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos?
- Irregularidade menstrual ou falta de menstruação
- Acne e pele oleosa
- Aumento de gordura corporal
- Múltiplos cistos ovarianos
- Aumento de pelos (hirsutismo)
- Dificuldade para engravidar
Como saber se tenho Síndrome dos Ovários Policísticos?
O diagnóstico é feito pelo Ginecologista e é necessária uma avaliação clínica, laboratorial e ultrassonográfica. Dra. Janine, especialista em Ginecologia, está capacitada para o dignóstico.
As irregularidades menstruais são bem evidentes, despertando a atenção da mulher para o fato de que pode haver algo errado.
É muito importante a avaliação do Ginecologista antes de se determinar um diagnóstico de SOP pois existem outras patologias que devem ser descartadas.
Qual o tratamento para a Síndrome dos Ovários Policísticos?
Como foi dito até o momento, a Síndrome dos Ovários Policísticos é, primordialmente, uma doença causada pela resistência insulínica, logo, o tratamento tem que regular a ação da insulina.
É importante avaliar o direcionamento do tratamento. Questões como o desejo de engravidar e manifestações clínicas.
Os medicamentos sensibilizadores de insulina são excelentes opções:
- Metformina
- Inositol
Tão importante quanto qualquer medicamento, deve haver mudança nos hábitos alimentares e atividade física.
Dra. Janine, que é especialista em Ginecologia, pode prescrever o melhor tratamento.
O anticoncepcional trata a Síndrome dos Ovários Policísticos?
Definitivamente, o anticoncepcional NÃO é um tratamento para a SOP.
Anticoncepcional é apenas contraceptivo, podendo ser utilizado em algumas patologias em que é necessário o bloqueio da ovulação.
Estudos mostram que contraceptivos orais podem elevar o risco de diabetes tipo 2 em mulheres com SOP.
Além disso, esses medicamentos promovem um sangramento na pausa, o que não é o mesmo que menstruar. Esse sangramento faz a mulher pensar que está “menstruando regularmente”, ou que está “curada”, enquanto a SOP ainda está lá, causando estragos.
Dra. Janine, Ginecologista, poderá orientar qual o melhor tratamento.
Posso usar suplementos para ajudar no tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos?
Sim! Existem suplementos que auxiliam no tratamento da SOP. Por exemplo:
- Vitamina D
- Melatonina
Existe dieta para a Síndrome dos Ovários Policísticos?
Não existe uma dieta específica para a SOP. A melhor dieta é a mais saudável possível!
O sobrepeso atinge de 60% a 70% das mulheres com SOP. Além disso, essas mulheres estão mais suscetíveis a desenvolver diabetes gestacional, diabetes tipo 2, hipertensão, dislipidemia, maior risco de hipertensão gestacional e abortamento.
As dietas low carb tem-se mostrado eficazes na redução da insulina. O acompanhamento com uma nutricionista funcional é essencial.
Alguns alimentos devem ser evitados:
- Derivados de farinha de trigo
- Açúcar branco refinado
- Alimentos ultraprocessados
- Álcool
- Doces artificialmente coloridos
Tem dúvidas sobre Síndrome dos Ovários Policísticos? Agende sua consulta com a Dra. Janine, especialista em Ginecologia.